对于哮喘患者来说，遗传和环境是发病必不可少的两个因素。遗传只决定患者的过敏体质，即容易发生哮喘，此类患者是否发病，与环境因素有很大关系。
遗传因素：
哮喘具有多基因遗传倾向，发病具有一定的家族集聚现象，即亲缘关系越近，患病率越高，但其发病往往由多个基因和外源因素共同作用而形成。
变应原：
病原性因素如室内变应原(家养宠物、昆虫等)、室外变应原（花粉、草粉等)、职业性变应原（油漆、染料等)、食物(鱼、虾、蛋类、牛奶等)、药物(阿司匹林、抗生素等）等因素刺激引起。非病原性因素，如大气污染、吸烟、运动、肥胖等也可能会引发哮喘。
诱发因素：
常见空气污染、吸烟、呼吸道感染，如细菌、病毒、原虫、寄生虫等感染、妊娠以及剧烈运动、气候转变；多种非特异性刺激如：吸入冷空气、蒸馏水雾滴等都可诱发哮喘发作。此外，精神因素亦可诱发哮喘。
因此，哮喘要从以上几点病因着手进行有效措施：
1.避免接触过敏原：
如对花粉或粉尘、尘螨过敏，在花粉季节时避免外出，外出时戴口罩和眼镜；若对尘螨过敏，需注意房间卫生和被褥清洗、晾晒；如若对动物毛发过敏，尽量不要在加重饲养长毛动物；部分患者对厨房油烟过敏，需做好相应防范。
2.保持室内环境卫生：
空气中的尘螨和细菌是引致哮喘病发的主要致敏原，而室内的地毯、沙发、空调中的灰尘中往往大量存在。因此，应保持室内空气清新干燥，定期开窗进行通风，让空气流通。
室内布置要简单、整齐，建议不使用地毯、厚窗帘等，家中不放置毛绒玩具。空调滤网也要定期清洁，打扫卫生时使用湿的抹布，勤洗晒被褥，以减少螨虫、霉菌等微生物的滋生。
3.预防呼吸道感染：
春秋季节天气冷热交替，昼夜温差也大，容易患上呼吸道感染，而呼吸道感染与哮喘的发作密切相关，要根据天气温度的变化及时增减衣物。在哮喘发作时应尽量避免外出。
如无法避免，就要做好保暖措施，穿戴严实，可戴口罩护住嘴和鼻子，避免呼吸道直接暴露在寒冷空气中，尽量吸入温暖的空气。对流感疫苗不过敏的患者，也可以可注射流感疫苗来预防呼吸道感染。
4.适量的运动：
患者不得因为害怕运动诱发哮喘而全面停止所有运动。并非哮喘患者都不能运动，要选择合适自己的运动，即在合适的环境下从事合适的运动，以增强心肺功能，提高机体的抵抗力。
5.良好生活习惯：
香烟能够引发许多疾病，烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响，因为它们会刺激呼吸管道，所以患者应戒烟。另外也要尽量避免被动吸烟。还要学会会保持平静的心态，尽量减少激动情绪，日常饮食中也要清淡又富有营养，避免进食能引起哮喘发作的食物，少吃辛辣油腻的食品。
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